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一次亲吻,交换8000万口腔细菌?

正确认识口腔细菌

近期发表在《微生物组学》(Microbiome)期刊上的一项研究估计,一次持续10秒的亲吻会造成大约8000万口腔细菌的“迁徙”。每日亲吻超过9次的伴侣会分享相似的口腔菌群。这个消息可能有点骇人听闻,不过你大可不必惊慌。健康人口腔中的细菌大多是无害的,在没有其他致病菌感染的情况下,这样的“细菌交换”也不大可能导致疾病。

我们的身上有着多达100万亿微生物组成的生态系统,这些微生物对于我们的食物消化、营养物质的合成以及疾病的预防都起着重要的作用。它的构成受到遗传、饮食和年龄的影响,也同时受到我们平时接触的个体影响。口腔是细菌生存的大容炉,为700多种细菌提供了寄宿的场所。我们的身体不断地和这些细菌做斗争,健康的身体能够将它们限制在合理的生长空间中。然而,当免疫系统停止应答的时候,我们的身体就成了细菌的聚集地,各种问题将接踵而来。

越来越多的证据指出口腔健康和全身健康之间存在着密切的关系。

研究表明,口腔中隐藏的病原细菌及其引起的继发炎症是多种全身疾病的罪魁祸首。这些微生物形成复杂粘着的菌落斑块,这些被微生物学家称作“菌斑”的极难清除的斑块,包含抵抗力强的、珊瑚礁样的结构,它们堆积在龈线和牙齿间。口腔中大约700种细菌中的一些细菌是有害的菌丛,可以引起牙龈炎和感染牙龈。这种情况下免疫系统会介入来战胜这些入侵者,此时牙龈开始产生炎症,而且刷牙时可能出血。人们往往对牙龈出血和肿痛放任自流,如果不经治疗,这种肿痛会发展成为全面的牙周炎症,而且免疫系统开始显示其不利的一面。这种逐渐发展的炎症使牙龈形成溃疡,最终破坏固定牙齿的软组织和骨,并将炎症物质输送到全身。另外,微生物的生态系统不会始终停留在口腔中。在发炎的牙龈组织中大量繁殖的有毒的细菌可以悄悄随着进食和刷牙动作渗入血流到达身体的远端部位。问题是,这些细菌是否可以在身体的其它部位定居并引起危害?目前已经知道有些有害细菌被吸入时可以引起肺炎,尤其是老年人。有些细菌可通过血管转移到子宫,还有的细菌在胎盘中发现。现在,我们已经清楚地知道炎症与心脏疾病有关,而人体最常见的炎症来源是牙周疾病。不良的口腔健康会增加心脏病的风险吗?虽然到目前为止还没有确切答案,但是科学家们正在努力探索二者之间的联系。


免疫力下降会降低人体对口腔细菌的有效应答能力,从而产生口腔疾病。

诸如糖尿病等的疾病能够减弱免疫系统对细菌的有效应答能力,并且使平衡倾向于后者,从而诱发引起口腔疾病。局部的疏忽-没有对口腔采取足够的护理-也能引起致病菌的过度生长。当牙齿周围的病原菌如伴放线放线杆菌、牙龈卟啉菌或者福赛斯坦纳菌开始在口腔增加并在软组织中过度寄居时,这种情况也会发生。当这些细菌扩散到牙龈袋时,它们可以引起牙龈炎,表现为发红和炎症反应,这可能是进展为牙周炎并导致牙龈组织和骨骼破坏的警告信号。

清洁口腔,减少牙菌斑细菌,保护口腔及全身健康

有效的清洁口腔,减少牙菌斑细菌,可以很好的维持牙龈健康,而牙龈健康与全身健康有着密切的关系。保持牙龈健康并没有灵丹妙药,有规律地刷牙、使用牙线和经常到牙科诊所检查是保持牙龈健康的唯一方法。现在,我们比以往任何时候都更有理由听从牙科医生或卫生工作者的建议,这些建议不但能保护牙齿,还能预防其它全身性疾病。

(以上内容摘自《科学美国人》)

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  • 更新时间:2015-05-11 21:29
  • 发布者:admin
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